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여성이라면 누구나 한번쯤 걱정해보았을 유방암! 국내 여성 암 발생률 1위를 기록하고 있습니다.저 또한 주위에 유방암으로 고생하시는 분들이 있으셔서 유방암 예방에 도움이 되는 음식에 대해 관심이 많은데 우리가 매일 접하는 음식이 유방암 예방에 큰 역할을 할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 유방암과 음식, 어떤 관계가 있을까요?항산화물질, 식물성 에스트로겐, 항염 성분이 풍부한 음식을 섭취하면 세포 손상을 줄이고, 몸의 염증 반응을 낮춰 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 실제로 다양한 연구에서 건강한 식단을 꾸준히 실천한 여성의 유방암 발생률이 낮았다는 결과도 있습니다. 유방암 예방에 좋은 음식 BEST 7 1. 브로콜리항암 식품의 대표 주자!브로콜리에는 '설포라판'이라는성분이 들어 있어 유방암 ..